2021-04-22 朝 習慣 おはようございます 朝は目覚ましは5時15分にセットしてます でも実際起きるのはもっと早くなることがほとんどです 大体4時半から5時の間ですかね 体が起きたがっているのだから起きよう! っと思って起きるようにしました 結構自分ではいい習慣だと思ってます