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おはようございます

 

朝は目覚ましは5時15分にセットしてます

 

でも実際起きるのはもっと早くなることがほとんどです

 

大体4時半から5時の間ですかね

 

体が起きたがっているのだから起きよう!

 

っと思って起きるようにしました

 

結構自分ではいい習慣だと思ってます